Mε ποιους τρόπους βιώνουμε τις δυσκολίες μας;

Αν μπορούσαμε να κατηγοριοποιήσουμε, οι άνθρωποι αναφορικά με τον τρόπο που βιώνουνε τις δυσκολίες τους, διακρίνονται σε δύο κατηγορίες:

1) Σε αυτούς που παρ’ όλα αυτά που αντιμετωπίζουν ως βάση τους έχουν μια αισιόδοξη στάση για τα πράγματα και αισθάνονται πλήρως υπεύθυνοι για τη ζωή τους.
2) Σε αυτούς που διακρίνονται για την απαισιοδοξία τους και θέλουν συνεχώς να αισθάνονται θύματα και έρμαια εξωτερικών παραγόντων.

Την πρώτη κατηγορία χαίρεσαι να την κάνεις παρέα, ενώ η δεύτερη σε επιβαρύνει και σε αποτρέπει.
Είναι απόλυτα φυσικό να περάσουμε και την απαισιόδοξη φάση μας, αλλά δεν πρέπει να μείνουμε σε αυτήν. Μην ξεχνάμε ότι το ίδιο γεγονός, με διαφορετικούς προσωπικούς χειρισμούς, μπορεί να γίνει ο τάφος ,ή η λύτρωση μας.
Πείτε για παράδειγμα, ότι το παιδί σας έχει πεθάνει από μια ανίατη ασθένεια. Είναι πολύ διαφορετικό να καταλήξετε να είστε μια θλιμμένη ύπαρξη που καταντάει να «ζηλεύει» όσους έχουν υγιή παιδιά,  από το να σας ενεργοποιήσει η εμπειρία σας αυτή, να προσφέρετε εθελοντικά σε συλλόγους με παιδιά που πάσχουν από ανίατες ασθένειες. Το ίδιο γεγονός πυροδότησε διαφορετικές συμπεριφορές και είναι προφανές ποια συμπεριφορά απ ’τις δύο γαληνεύει περισσότερο την ψυχή μας.

Καπετανάκη Ελευθερία, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος
Συμβουλευτική σχέσεων, οικογενειακή συμβουλευτική, συμβουλευτική εφήβων.
Website: http://psychologist.com.gr
Email: psychologist1983@yahoo.gr

Διαβάστε περισσότερα απο την κατηγορία Γενικά θέματα ψυχολογίας