Τι είναι η διαταραχή μετατραυματικού στρες και πώς αντιμετωπίζεται;

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες, ανήκει στις νευρώσεις-αγχώσεις διαταραχές και αναπτύσσεται σε άτομα που τους έχει συμβεί κάποιο πραγματικό τραυματικό γεγονός, όπως βίωση φυσικής καταστροφής, σεξουαλικής επίθεσης, εμπειρία πολέμου κ.α.
Η βασική συμπτωματολογία της διαταραχής είναι:
1) Eπαναβίωση του τραύματος μέσα από όνειρα, εφιάλτες ή επαναλαμβανόμενες αναμνήσεις.
2) Έντονη ψυχολογική ενόχληση όταν το άτομο εκτίθεται σε ερεθίσματα που του υπενθυμίζουν το τραυματικό γεγονός.
3) Αίσθημα αποξένωσης από τους άλλους. Μείωση του ενδιαφέροντος για συμμετοχή σε δραστηριότητες.
4) Ευερεθιστότητα, έντονη αντίδραση στο ξάφνιασμα, αυξημένη διεγερσιμότητα.
5) Επίμονη αποφυγή ερεθισμάτων που συνδέονται με το τραύμα.
6) Διαταραχές ύπνου.
7) Αρνητική διάθεση.
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν μετατραυματική ανάπτυξη. Η μετατραυματική ανάπτυξη είναι μια προσωπική ανάπτυξη που μπορεί να προκύψει από ένα τραυματικό γεγονός. Δηλαδή νέες δυνατότητες που αποκτάει το άτομο που αφορούν την προσωπική του δυναμική, τη σχέση του με τους άλλους, την ευγνωμοσύνη του για τη ζωή και μια γενικότερη πνευματική του αλλαγή.

Πώς αντιμετωπίζεται;
1) Ψυχοθεραπεία.
2) Τεχνική Emdr.(βλέπε ιστότοπο)
www.travmatotherapeia.com
3) Φαρμακευτική αγωγή.
4) Μέσω της ενημέρωσης για τη φύση της διαταραχής.

Καπετανάκη Ελευθερία
Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος-Παιδαγωγός
Συμβουλευτική ενηλίκων, σχέσεων, συμβουλευτική εφήβων, οικογενειακή συμβουλευτική.
Website: www.psychologist.com.gr
Email: info@psychologist.com.gr
ellikapetanaki@yahoo.gr
Tηλ:6934034531

Σχετικά βίντεο

PTSD Symptoms and signs.(Συμπτώματα και σημάδια της μετατραυματικής διαταραχής)
What is PTSD. What is post Traumatic Stress Disorder.(Τι είναι η μετατραυματική αγχώδης διαταραχή.)
Τραύμα και μετατραυματική διαταραχή άγχους
How does PTSD affect brain function?Πώς η μετατραυματική διαταραχή επηρεάζει την εγκεφαλική λειτουργία;

Διαβάστε περισσότερα απο την κατηγορία Νευρώσεις-Αγχώδεις διαταραχές