Ποιες οι βασικές θέσεις της προσωποκεντρικής θεωρίας (Carl Rogers );
Βασικά σημεία προσωποκεντρικής θεωρίας:
1) Η πραγματικότητα είναι φαινομενολογική δηλαδή, οι εμπειρίες του ατόμου συνιστούν μια υποκειμενική ψυχολογική εμπειρία και όχι μια αντικειμενική εμπειρία,(τα πάντα ερμηνεύονται όπως φαίνονται στον ίδιο).
2) Από τις προσωπικές του φαινομενολογικές εμπειρίες, το άτομο διαμορφώνει την αυτοαντίληψη του.
3) Το άτομο έχει μεγάλη ανάγκη για θετική αυτοεκτίμηση-θετική στάση απέναντι στο εαυτό του.
4) Συχνά δεν είναι ειλικρινές με τον εαυτό του, δηλαδή προς τη δική του προσωπική αξιολόγηση της εμπειρίας και παραποιεί κάποιες αξιολογήσεις των εμπειριών που βιώνει, εκτιμώντας τον εαυτό του βάση των αξιών που του προσάπτουν οι άλλοι.
5) Όταν η εμπειρία του εαυτού συμπίπτει με τις αξιολογήσεις των άλλων, τότε το άτομο είναι καλά προσαρμοσμένο.
Όταν δεν συμπίπτει έχουμε ασυμφωνία.
Στην ασυμφωνία, επειδή είναι απειλητική προς την εικόνα του εαυτού, οικοδομούνται μηχανισμοί άμυνας που διαστρέφουν την αντίληψη της εμπειρίας, ώστε να μειωθεί η ασυμφωνία ανάμεσα στην αντίληψη της εμπειρίας και στην προηγούμενη δομή του εαυτού.
6) Σκοπός του ατόμου είναι να φέρει σε συμφωνία την αντίληψη για τη δομή του εαυτού του, με το φαινομενολογικό πεδίο των εμπειριών που δέχεται καθημερινά.
7) Άτομο σε πλήρη λειτουργία είναι το άτομο, που συνεχώς μπορεί να αλλάζει και να προσαρμόζει τη συμπεριφορά του σε νέες καταστάσεις.
Η συμπεριφορά του άτομου κατευθύνεται από την ανάγκη του για αυτοπραγμάτωση.
Απαραίτητα εφόδια θεραπευτή
1) Να διαθέτει ενσυναίσθητη κατανόηση, δηλαδή να κατανοεί τον κόσμο όπως τον βλέπει ο πελάτης του και όχι ο ίδιος.
2) Να διαθέτει γνησιότητα δηλαδή, να έχει αντιμετωπίσει τις διαφωνίες με τον εαυτό του, να έχει αποδεσμευτεί από τους μηχανισμούς άμυνας του και να είναι άτομο σε πλήρη λειτουργικότητα.
3) Να τρέφει απεριόριστο θετικό σεβασμό προς την ανθρώπινη ύπαρξη γενικότερα, και να αποδέχεται την ατομικότητα του πελάτη, όπως ακριβώς είναι τη δεδομένη στιγμή.
Καπετανάκη Ελευθερία
Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος-Παιδαγωγός
Συμβουλευτική ενηλίκων, σχέσεων, συμβουλευτική εφήβων, οικογενειακή συμβουλευτική.
Website: www.psychologist.com.gr
Email: info@psychologist.com.gr
ellikapetanaki@yahoo.gr
Tηλ:6934034531
