Ποιες οι βασικές θέσεις της υπαρξιακής θεωρίας(Victor Frankl, Binswanger, Boss) ;
Βασικά σημεία υπαρξιακής θεωρίας
Το άτομο, υπάρχει σε έναν κόσμο που το επηρεάζει, αλλά είναι υπεύθυνο αλλά και ελεύθερο να επιλέξει το δρόμο που θα ακολουθήσει.
Κάθε άτομο ζει σε 3 κόσμους:
1) Φυσικός κόσμος: το περιβάλλον του.
Απαιτεί προσαρμογή.
2) Κόσμος της συνύπαρξης: ο κόσμος των διαπροσωπικών του σχέσεων. Απαιτεί οικειότητα.
3) Προσωπικός κόσμος: τον κόσμο της εσωτερικής του συνείδησης.
Απαιτεί αυτογνωσία.
Το άτομο όταν αποξενώνεται από τον εαυτό του βιώνει υπαρξιακό άγχος, προσωπική σύγχυση, μοναξιά, ενοχές, έλλειψη νοήματος της ζωής.
Μέσω της αληθινής επικοινωνίας και του μοιράσματος με τους άλλους, του αυθεντικού εαυτού του, μπορεί να ξεφύγει από την παθολογική αυτή κατάσταση.
Συμβουλευτικός στόχος: η ανάπτυξη αποτελεσματικών συμπεριφορών μέσω της αυτογνωσίας, ώστε να μπορεί να αναπτύξει σημαντικές διαπροσωπικές σχέσεις.
Τεχνικές
Απορρίπτει τις τεχνικές γιατί τις χαρακτηρίζει μηχανιστικές και θεωρεί ότι όλα θα ξεπεραστούν, μέσα από την αυθεντική εμπειρία ενός ελεύθερου περιβάλλοντος, μέσα στο οποίο θα βιώσει ειλικρινά την ύπαρξη του.
Καπετανάκη Ελευθερία
Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος-Παιδαγωγός
Συμβουλευτική ενηλίκων, σχέσεων, συμβουλευτική εφήβων, οικογενειακή συμβουλευτική.
Website: www.psychologist.com.gr
Email: info@psychologist.com.gr
ellikapetanaki@yahoo.gr
Tηλ:6934034531