Περί σκέψης
Το μυστικό(Rhonda Byrne)
Το μεγάλο μυστικό της ζωής είναι ο νόμος της έλξης. Ο νόμος της έλξης λέει ότι τα όμοια έλκονται. Κάνοντας μια σκέψη προσελκύεται ταυτόχρονα τις όμοιες της. Οι σκέψεις σας είναι μαγνητικές. Ο νόμος της έλξης δεν λειτουργεί υπολογίζοντας τα μη τα όχι και οποιεσδήποτε άλλες αρνητικές λέξεις.
Η ζωή σας είναι αυτό που σκέφτεστε. Αυτό που συμβαίνει στο μυαλό σας αυτό προσελκύετε. Κάθε μια σκέψη αποτελεί και μια κινητήρια δύναμη. Η ζωή σας σήμερα είναι ο αντικατοπτρισμός των περασμένων σκέψεων σας. Με τη μετάδοση των σημάτων σας δημιουργείται τη ζωή σας και αυτή δημιουργεί τον κόσμο. Προσελκύεται τις σκέψεις που κυριαρχούν στη συναίσθηση σας είτε συνειδητές είτε ασυνείδητες. Ευτυχώς που υπάρχει μια χρονική επιβράδυνση, χάρη στην οποία οι σκέψεις μας δεν υλοποιούνται στιγμιαία. Ο συνδυασμός της σκέψης και της αγάπης είναι αυτός που δημιουργεί την ακατανίκητη ισχύ του νόμου της έλξης. Η προσδοκία σας συνδέει με το αντικείμενο του πόθου σας και η προσδοκία το προσελκύει στη ζωή σας.Η πίστη και η φαντασία ήταν η αιτία της εξέλιξης του ανθρώπινου είδους.
..Ο μόνος λόγος που οι άνθρωποι δεν έχουν αυτό που επιθυμούν είναι γιατί σκέφτονται περισσότερο αυτό που δε θέλουν παρά αυτό που θέλουν. Αν μεμψιμοιρείτε ο νόμος της έλξης θα φέρει δυναμικά στη ζωή σας περισσότερους λόγους για να μεμψιμοιρείτε. Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν σαν στόχο να ξεχρεώσουν. Γι αυτό ακριβώς το λόγο θα παραμείνουν χρεωμένοι για πάντα.
Οι ατελείς σκέψεις είναι η πηγή των δεινών της ανθρωπότητας, της ασθένειας, της ένδειας, της δυστυχίας. Αποκόπτουν το άτομο από την κληρονομιά που δικαιωματικά του ανήκει. Στην κοινωνία μας έχουμε φτάσει στο σημείο να αντλούμε ικανοποίηση από την πάλι μας με διάφορα πράγματα. Έχουμε την τάση να αντιμαχόμαστε ότι δε θέλουμε γεγονός που ουσιαστικά εντείνει κατά πολύ την πάλη. Αν είμαστε θυμωμένοι με κάποιο πόλεμο που είναι σε εξέλιξη, αν οργιζόμαστε με τις συγκρούσεις, τότε προσθέτουμε ενέργεια στην όλη κατάσταση. Πιέζουμε τον εαυτό μας και αυτό μόνο αντίσταση μπορεί να προκαλέσει. Οπότε δημιουργούμε μια έντονη συναισθηματικά φόρτιση με αποτέλεσμα να το λαμβάνουμε στο δεκαπλάσιο.
Ο κόσμος πιστεύει ότι αν θέλουμε να εξαλείψουμε κάτι θα πρέπει να εστιάσουμε πάνω του. Πόσο λογικό είναι να αφιερώσουμε σε αυτό το συγκεκριμένο πρόβλημα όλη μας την ενέργεια αντί να επικεντρωθούμε στην εμπιστοσύνη στην αγάπη, στην αφθονία, στην εκπαίδευση στην ειρήνη..
Η Μητέρα Τερέζα είχε πει δε θα πάρω ποτέ μέρος σε κανένα αντιπολεμικό συλλαλητήριο. Όταν οργανώσετε ένα συλλαλητήριο για την ειρήνη καλέστε με. Δεν απαγορεύεται να παρατηρείτε αυτά που δε θέλετε. Έτσι άλλωστε έχετε μέτρο σύγκρισης και μπορείτε να πείτε αυτό είναι που πραγματικά θέλετε. Αλλά όσο περισσότερο διαβάζεται ακούτε και συζητάτε γι’ αυτά που δε θέλετε, για το πόσο άσχημη είναι η κατάσταση τόσο περισσότερη ενέργεια της προσδίδετε. Απλώς επιδεινώνετε τα πράγματα.
..Δεν βοηθάτε την ανθρωπότητα εστιάζοντας στα αρνητικά. Επαυξάνετε την ενέργεια τους και φέρνετε και περισσότερα αρνητικά στη δική σας ζωή. Να ενημερώνεστε ναι να πνίγεστε από την πληροφόρηση όχι.
Το μυαλό σας μπορεί να εκτροχιαστεί αν το αφήσετε. Μπορεί να σας παρασύρει παίρνοντας δυσάρεστα γεγονότα από το παρελθόν και προβάλλοντας τα στο μέλλον σας. Όταν έχετε συναίσθηση της κατάστασης έχετε αποκτήσει το έλεγχο των σκέψεων σας και εκεί βρίσκεται η δύναμη σας. Δεν έχουμε καλή γνώμη για τον εαυτό μας ούτε τον αγαπάμε ολοκληρωτικά. Όταν δεν τον αγαπάμε του στερούμε αυτό που θέλει, διώχνουμε από πάνω μας τα αγαθά. Κάθε φορά που αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας επικριτικά αλλάξτε το επίκεντρο σας και εστιάστε στην τελειότητα της παρουσίας μέσα σας.
..Μια θετική σκέψη επιστημονικά είναι εκατοντάδες φορές ισχυρότερη από μια αρνητική. Όταν σκέφτεστε αυτό που θέλετε και εστιάζεται πάνω του με όλες τις δυνάμεις σας, ο νόμος της έλξης θα σας δώσει ακριβώς αυτό που επιθυμείτε κάθε φορά. Η ενέργεια πηγαίνει όπου και η προσοχή. Δοξάζοντας και ευλογώντας διαλύουμε τον αρνητισμό. Ευλογείστε τους εχθρούς σας. Αν τους καταραστείτε η κατάρα θα επιστρέψει για να βλάψει εσάς.
..Ένας τρόπος για να κυριαρχήσετε στο μυαλό σας είναι να το γαληνέψετε. Εντάξτε το διαλογισμό στις καθημερινές σας συνήθειες. Μη σκέφτεστε την έλλειψη όσων επιθυμείτε να γίνουν. Σκεφτείτε σαν να βρίσκονται ήδη στην κατοχή σας. Αντιμετωπίστε τα αντικείμενα του πόθου σας ως κεκτημένα και νιώστε σαν να τα κατέχετε ήδη.
Πιστέψτε ότι θα έρθουν να καλύψουν τις ανάγκες σας. Μην αμφιβάλλετε. Να νιώσετε όπως θα νιώθατε αν είχε πραγματοποιηθεί η επιθυμία σας.
Ρυθμίστε τη συχνότητα της ημέρας αντί να σηκωθείτε κακήν κακώς από το κρεβάτι και να γίνεται έρμαιο των καταστάσεων.
Κάντε ένα κατάλογο με πράγματα που μπορούν να αλλάξουν άμεσα τη διάθεση σας. Μετατοπίστε το επίκεντρο της προσοχής σας, αλλάζοντας έτσι τη συχνότητα σας. Γράψτε τι είναι αυτά που πραγματικά θέλετε.
Κάντε ένα κατάλογο με το τι πραγματικά επιθυμείτε. Η δουλειά μας ως ανθρώπινα όντα είναι να εμμένουμε στις επιθυμίες μας μέσω των σκέψεων μας, έχοντας ξεκαθαρίσει πρώτα απολύτως τι πραγματικά επιθυμούμε. Σημαντικό είναι να σκέφτεται κανείς προκαταβολικά το κάθε γεγονός της μέρας του και να εστιάζει στα γεγονότα που επιθυμεί. Κάθε βράδυ να κάνετε μια ανασκόπηση της ημέρας. Αν μέσα στη μέρα υπήρξαν επαφές ή γεγονότα που δεν εξελίχθηκαν όπως θα θέλατε, ξαναπαίξτε τα στο μυαλό σας με τρόπο που σας ικανοποιεί απολύτως. Ανακατασκευάζοντας τα γεγονότα στο μυαλό σας καθαρίζετε τη συχνότητα σας από τους ρύπους της μέρας και αρχίζετε να εκπέμπετε ένα καινούριο σήμα, σε μια καινούρια συχνότητα για την επόμενη. Έτσι δημιουργείτε συνειδητά νέες εικόνες για το μέλλον. Βάλτε σκοπό να προσελκύσετε δυναμικά κάτι μικρό αρχικά. Κάντε ένα κατάλογο με εκείνα για τα οποία είστε ευγνώμονες. Η ευγνωμοσύνη είναι ο καλύτερος τρόπος για να εμπλουτίσετε τη ζωή σας. Η άσκηση της ευγνωμοσύνης είναι καίριας σημασίας. Η εκτίμηση προσελκύει την υποστήριξη.
..Όταν οπτικοποιείται πραγματοποιείτε. Ο εγκέφαλος δεν μπορεί να ξεχωρίσει αν το κάνεις πραγματικά ή αν πρόκειται απλώς για δοκιμή. Αν ήσουν εκεί με το μυαλό θα βρεθείς και με το σώμα. Εξασκείστε καθημερινά τις νοερές απεικονίσεις. Φτιάξτε ένα πίνακα και συγκεντρώστε εκεί τους στόχους σας σε εικόνες ώστε να τις οπτικοποιείτε καθημερινά.
..Το σώμα σας είναι το προϊόν των σκέψεων μας. Οι σκέψεις και τα συναισθήματα καθορίζουν την υλική υπόσταση δομή και λειτουργία του οργανισμού μας. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ο βασικότερος συντελεστής στη θεραπεία και μερικές φορές σημαντικότερος και από τη φαρμακευτική αγωγή. Όλες οι ασθένειες είναι αποτέλεσμα του στρες και της πίεσης. Το στρες ξεκινά από μια αρνητική σκέψη που αφέθηκε ανεξέλεγκτη ωσότου το στρες υλοποιήθηκε. Η ίδια μας η φυσιολογία δημιουργεί την ασθένεια να επικοινωνήσει μαζί μας για να μας κάνει γνωστό ότι η θεώρηση μας είναι προβληματική. Τα σημάδια που μας δίνει ο οργανισμός μας δεν είναι κάτι που πρέπει να μας τρομάζει. Γεννιόμαστε με ενσωματωμένο το μηχανισμό της αυτοίασης. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σχεδιασμένο να αυτοθεραπεύται. Η ασθένεια δεν μπορεί να επιβιώσει σε ένα σώμα που βρίσκεται σε υγιή συναισθηματική κατάσταση. Ο μόνος τρόπος για να παραμείνει η ασθένεια είναι μέσω της σκέψης, της διαρκούς παρατήρησης της και επικέντρωση μας σε αυτή. Οι αντιλήψεις μας για τα γηρατειά είναι αποκύημα του μυαλού μας. Η επιστήμη μας εξηγεί ότι σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα αποκτάμε ολοκαίνουρια σώματα άρα η αντίληψη μας για το αναπόδραστο του γήρατος δεν είναι παρά η απόδειξη της μικρόνοιας μας. Δυστυχώς ο δυτικός κόσμος έχει εμμονή με την ηλικία ενώ τέτοιο πράγμα δεν υπάρχει. Με όχημα τη σκέψη σας μπορείτε να κατακτήσετε την τέλεια υγεία, την τέλεια φυσική κατάσταση.
Η επίδραση των ψευδοφαρμάκων είναι ένα παράδειγμα εφαρμογής του νόμου της έλξης. Το γέλιο ελκύει τη χαρά, απελευθερώνει τον αρνητισμό και οδηγεί σε θαυματουργές ιάσεις.
..Δεν είστε απλά ένα περιφερόμενο σαρκίο. Είστε ένα πνευματικό ον. Είστε ένα ενεργειακό πεδίο που λειτουργεί μέσα σε ένα ευρύτερο ενεργειακό πεδίο. Η κβαντική μηχανική το επιβεβαιώνει. Ότι το σύμπαν γεννιέται από τη σκέψη. Είμαστε οι δημιουργοί όχι μόνο του ίδιου μας του πεπρωμένου αλλά του συμπαντικού πεπρωμένου. Έτσι δεν υπάρχουν όρια στις ανθρώπινες ιδιότητες. Οι ικανότητες, τα ταλέντα, τα χαρίσματα και η δύναμη που ενυπάρχουν στον κάθε κάτοικο αυτού του πλανήτη δε γνωρίζουν όρια. Το όλο ζήτημα έγκειται στο βαθμό στον οποία αντιλαμβανόμαστε αυτές τις δυναμικές και τις εφαρμόζουμε στο βαθμό που εκμεταλλευόμαστε τη δύναμη μας. Υπάρχει απεριόριστο απόθεμα ιδεών που περιμένουν να τις εντοπίσετε και να τις αντλήσετε. Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι. Τα πάντα στο σύμπαν συνδέονται. Είναι απλώς ένα και το αυτό ενεργειακό πεδίο. Σας έχει δοθεί η ελεύθερη βούληση και το δικαίωμα της επιλογής, όταν όμως κάνετε αρνητικές σκέψεις αποκόπτεται τον εαυτό σας από το Ένα. Όλα τα αρνητικά συναισθήματα βασίζονται στο φόβο. Πηγάζουν από σκέψεις αποκοπής και απομόνωσης και από τη θεώρηση του εαυτού σας σε διάσταση με τους άλλους. Ο ανταγωνισμός είναι ένα παράδειγμα αποκοπής. Όταν σκέφτεστε τον ανταγωνισμό η σκέψεις σας πηγάζουν από μια νοοτροπία ελλείμματος. Πιστεύετε ότι δεν υπάρχουν αρκετά για όλους. Δια του νόμου της έλξης προσελκύετε ακόμα περισσότερες καταστάσεις για να σας ανταγωνιστούν. Είμαστε όλοι Ένα οπότε όταν ανταγωνίζεστε τους άλλους είναι σαν να ανταγωνίζεστε τον εαυτό σας. Εστιάστε μόνο στα δικά σας όνειρα και βγάλτε τον ανταγωνισμό απ’ την εξίσωση. Δεν ισχύει ότι οι άλλοι σας δίνουν αυτά που επιθυμείτε διατηρήσετε αυτή την εσφαλμένη σκέψη θα βιώσετε τους άλλους ως απόθεμα. Το πραγματικό απόθεμα βρίσκετε στο σύμπαν.
..Δεν υπάρχει πολιτισμός που να μη μας έχει πει ότι είμαστε φτιαγμένοι κατ’ εικόνα και κατ’ ομοίωση της δημιουργικής δύναμης. Αυτό σημαίνει ότι δυνητικά διαθέτουμε τη θεϊκή δημιουργική δύναμη, την ικανότητα να δημιουργούμε τον κόσμο μας. Μπορείτε να απελευθερωθείτε από τα κληρονομικά γνωρίσματα, τους πολιτισμικούς κώδικες, τις κοινωνικές πεποιθήσεις και να αποδείξετε ότι η εσώτερη σας δύναμη είναι μεγαλύτερη από τη δύναμη που ενυπάρχει στον κόσμο.
Το κι στην καθημερινή ζωή (Κοϊτσι Τόχεϊ)
Όταν κατανοήσουμε πόσο πολύ επηρεαζόμαστε από τις υποβολές θα αντιληφθούμε και γιατί πρέπει να χρησιμοποιούμε μόνο θετικές λέξεις. Χρησιμοποιείτε θετικές υποβολές και αποφασιστικές εντολές.
Καπετανάκη Ελευθερία, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος
Συμβουλευτική σχέσεων, οικογενειακή συμβουλευτική, συμβουλευτική εφήβων.
Website: http://psychologist.com.gr
Email: psychologist1983@yahoo.gr
